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韩风盘坐在房间内，手里拿着一本书在看，封皮上赫然写着《大练神术》四个大字，显得很悠闲，就在这几日，韩风把整个北关转了一遍，也算是熟悉了这里，闲着没事的韩风就拿起了那一本金嘉盛所赠的《大练神术》津津有味的看了起来，天地灵气者，生之可成圣入道，亡之可戮仙屠魔，引灵入脉，入丹田，经中府，而后散八脉.....韩风调动内力按照书中所说修炼，结果差点走火入魔！吓得韩风赶紧停止了修炼，随后韩风掏出那本长生功开始看起来，书中记载全是四字口诀，这第一层的口诀如下：
归心坐，熄思虑，绝情欲，保真元，
冥神轻灵台，行气绕灵躯，周行而不殆，腹丹固灵气，醍醐灌顶神自清，阴阳交合气无极。
这前几句韩风倒是能理解，练功的时候也是这么做的，但这后面的几句韩风思考力半天，片刻之后他看明白了，冥神轻灵台是意思是让自己头脑保持空明，行气绕灵躯，运行气绕着身躯运转，周行而不殆，没听都坚持不骀。但是韩风依然疑惑的是这气到底是什么，书上提到的灵气，但是何为灵气啊！韩风立马盘膝而坐，让自己的放松下来，此时的韩风近乎是一种空灵的状态，几炷香的时间过去了，韩风慢慢睁开双眼，皱着眉头，这和平时练功一样啊，自己并没有感受到什么灵气，难到是因为这里没有灵气吗？韩风似乎想到了什么，韩风站起身给门口的侍卫交代了一下后就离开了北关，一路向北，在一处高山上顶上韩风找了个隐蔽的地方，开始盘膝打坐，时间一分一秒的过去，慢慢的韩风再次进入到了那种空明的状态，这时韩风开始吸纳这天地之气，气息进入体内，慢慢的循环开来，天很快就要黑了，韩风依然沉浸这一种美妙的感觉中无法自拔，感觉自己的身体很轻，随时都要飘走的感觉，韩风畅快的继续吸着天地之气，五天的时间过去了韩风盘坐在那里一直没动过，忽然间自己大脑里轰的一下，感觉有什么原本闭塞东西现在一下子打开了，身体不由得软了，这时韩风脸上欣喜若狂，自己现在居然可以感受到天地灵气的存在了，这种感觉很美妙，
半个时辰过去了，韩风再次睁开眼，喜悦之情跃然于脸上，高高兴兴的就回去了，回去后韩风傻眼了，北关的将士们乱成一锅粥，因为自家的二公子消失已经五天了，什么？高将军你说我这次出去五天了，是啊！公子，你这出去也不和我们出去说一身，我和维将军以为你遇到危险了，正准备去找你了，韩风心里万分的吃惊，没想到自己这次进入那种天人之境一下五天过去了，自己却浑然不知！尴尬的挠了挠头，各位将军实在对不住，让大家操心了！不过我没事，你们忙你们的我先走了，说着韩风回到了自家的房中。
第二天韩风来找高将军和维将军，说自己又要出去，时间不限定，到时候自己会回来，让他们二位不必担心然后就出关了，这一去又是十多天。