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不知大家注意到没有，我们平时的一些行为和意识并不是一致的，甚至还是矛盾的。叶云想说，以前在小品里经常会出现“吞戒子”的桥段，就是这样的例子。说的是有人为了创造惊喜，特意把戒子放在蛋糕里面，然后就阴差阳错的被某人不小心给吞下了，当被告知时，那人意识里是知道抠不出来的，但行为上还是会用手指去使劲抠自己的嘴巴。叶云认为，之所以有时人们会行为与意识严重不一致，主要有以下三个原因。第一，因为成长过程中受到“社会价值观”的影响。潜意识里会认为，必须要经过努力才没有遗憾，或者说是愧疚感，哪怕就算是毫无帮助的“努力”，也还是要去做做样子，寻求一份自我安慰。第二，有可能是自我认知被局限住了。比如电视看多了，老以为奇迹会无缘无故的出现，严重缺乏逻辑分析和思考能力，全凭感性决定，没有理性思维。第三，也可能就是纯粹的“条件反射”。自己的行为变成了一种惯性动作，当前一个动作出现了，就会自动跟着做下一个动作。叶云还想说，以前老是有句俗话叫“选择比努力重要”，用在这里真的太合适了，努力的前提条件是方向要正确，否则一切努力就都变成“无用功”了。