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听到弗兰德已经给众人下命令后，周辰又是微微一笑，随后便走开了。这里已经没有什么使他感兴趣的东西了，史莱克教学方式没有稷下学院的周密，而现在所进行的训练更是没有达到稷下学院的正常训练标准。
稷下学院中，辅助系魂师所进行的体能训练是非常严格的，一天之中的所有课程上完之后，便要开始体能训练，第一天跑了2千米，随后在这基础上每过五天增加2千米！直到增加到100千米为止！
并且还是不能释放武魂和魂技的！
所以相比之下，史莱克的体能训练比稷下学院差太多了……而周辰根本不用担心蓝翎韵，因为弗兰德所制订的目标实在是太小儿科了。
“唐三，走吧，他们要去跑步了……”周辰来到唐三身边，一只手搭在唐三肩上说道。
唐三点了点头和周辰走向了男生宿舍。
（周辰其实是个唐三住的，那次是因为蓝翎韵受伤了所以才和蓝翎韵住了同一件房，并且睡了同一个床……）
史莱克学院外，由奥斯卡引领的宁荣荣和蓝翎韵二女正在飞速的围着史莱克学院跑着，第一圈他们跑的很快，第二圈速度依旧如此，可是，随着圈数的增加，他们的体力也是很快的消耗。唯有蓝翎韵还是非常轻松的跑着。
“哇啊，跑不动了跑不动了，韵姐，你不感到累吗”宁荣荣猛的坐在地上，大口大口喘息着。
蓝翎韵和奥斯卡闻声也是听了下来“其实并不是很累，我们在稷下学院中跑的圈数比你们现在跑的要多几倍左右，并且还是天天跑呢。直到和辰哥来到史莱克才没有跑步……”
奥斯卡和宁荣荣听到后，不禁一阵后怕。这学院的院长是魔鬼吗，这么变态，一天跑这么多圈，还有那里的学员，居然还没有一个愿意离开。真是……
“好了，歇息一会儿我们就继续跑吧，不然的话中午是完成不了弗兰德院长所订的目标的。”蓝翎韵看了看天空中太阳的大致方位提醒道。
可是宁荣荣一听立马就泄气了，还要跑啊？
不过就在这时一股魂力让宁荣荣和奥斯卡身上的疲惫感瞬间消失全无。
不远处，蓝翎韵的武魂释放，第三魂环闪耀，这正是蓝翎韵的第三魂技——蔚蓝净化！一瞬间清除身上的所有负面效果。
虽然只有一个效果，但是这个魂技也是逆天的强，对控制系魂师是致命的！
“韵姐，这是你的魂技？”奥斯卡有点不可思议的说道，没办法，蓝翎韵的这个魂技太强了。同样身为辅助系魂师，我们怎么差别那么大呢？奥斯卡和不禁想到。
“嗯，我估计以我的魂力还可以释放几次左右，我们快点跑吧。”蓝翎韵微笑着点了点头，说道。
于是乎，三人以极快的速度跑了起来。因为有蓝翎韵的逆天魂技，所以在此期间宁荣荣和奥斯卡根本没有感到累。当他们跑完了之后，距离中午还有很长一段时间呢。
可以说，他们超额完成了弗兰德所布置的任务！